（仮）頬杖はダメよ♪

普段は日曜日に南の島のスーパーとさんぱーるで
１週間分纏め買いする昌華ですが、
昨日は、欲しい商品があったので会社の帰りに
エース島崎店へ寄りました。



欲しかったのは・・・



ナガノというブランドの「つぶつぶ野菜ケチャップ」
これ、ちょっと前までは南の島のスーパーでも買えたんですけど、
取扱を止めたみたいで・・・

エースにはありました♪


これ、本当につぶつぶの野菜が入ってて、
これがあると、わざわざトマトソースを作らなくてもＯＫ！
スクランブルエッグやオムレツにメチャメチャ合うのです。
お野菜の出汁も良く出てるから、スープの調味料としても活躍します。


で・・・昨日の夕飯は？？？

ケチャップは登場せず（笑）




これも私の知る限りではエースでしか扱っていない？
「コリコリ軟骨」って書いてあるけど
多分、ブタ耳を刻んだ物？じゃないかな？

軽く塩コショウをしてフライパンで炒めて、
ポン酢をかけると、「箸で食べられる豚足」
生キャベツの上に乗っけて、気分は焼き鳥屋（笑）




こちらはイカのマヨネーズ炒め。
たっぷりの一味唐辛子入りなので、オコチャマには無理かも？
でも、一味を控えたらご飯のおかずにもＯＫですよ！




一応（？）ダイエット中なので、
大き目の冷奴にたっぷりの薬味を乗せて、
これで夕飯！



今日は４時からお勉強and会議and懇親会です。
キャッスルだから、少し早めに出て近所でコーヒーブレイクの
息抜きでも出来たら良いな？
と思いつつ、デスクワークに精を出した午前中でした(∩.∩)